Etes-vous Glossophobe ? Comment se Libérer de la Peur de Parler en Public ?
Sentez-vous du stress, de la gêne ou encore de l'anxiété lors de la prise de parole en public ?
Avez-vous l'impression que vous êtes jugé.e
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Vick Capt
- 5 oct. 2022
- 2 Min
Pourquoi Se Promener Dans la Nature est Bénéfique pour Notre Cerveau ?
Un groupe de chercheurs de Berlin a réussi à prouver « le lien entre la nature et la santé du cerveau », et les effets positifs d’une...
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Vick Capt
- 27 août 2022
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Comment Gérer le Blues de la Rentrée
Fini les grasses matinées, les journées de liberté et les plages, C'EST LA RENTREE !!! Pour certains parents et enfants, la rentrée est...
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Vick Capt
- 27 juin 2022
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Les Vacances Propices à l'Amour ?
Selon une étude récente, 54 % des personnes interrogées affirment faire plus l'amour pendant les vacances d'été. En tête des Européens,...
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Vick Capt
- 21 juin 2022
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Solstice d'Eté, Préparez Vos Intentions
Le solstice d'été - où le lever et le coucher du soleil semblent s'arrêter et s'inverser, créant ainsi la plus longue journée d'heures...
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Vick Capt
- 20 juin 2022
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4 Conseils pour Gérer l'Anxiété
L’anxiété est un sentiment d’inquiétude inconscient lié à nos peurs. Elle est souvent difficilement contrôlable et peut créer des crises...
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Vick Capt
- 24 avr. 2022
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Comment se Remettre du Ghosting ?
A l'heure de la technologie des applis de rencontres, le ghosting est de plus en plus fréquent et peut faire d'énormes dégâts. MAIS...
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Vick Capt
- 10 avr. 2022
- 4 Min
Prêtez-Vous Au Jeu des 36 Questions à Deux.
Pensez-vous que les contraires s'attirent ? Arthur Aron, professeur en psychologie à l’université d’état de NYC a élaboré en 1997, une...
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Vick Capt
- 29 juin 2021
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J'ai Epousé un-e Con-e 3 Astuces pour Mieux Communiquer dans votre couple
Bonjour, En dessous de ce niveau de conversation, je ne vois qu'une option... le silence. Quand nous l'avons rencontré-e c'était...
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Vick Capt
- 25 juin 2021
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Le Langage Non-Verbal pour améliorer notre communication
Bonjour, Passionnée par l'humain depuis mon plus jeune âge, l'apprentissage du langage du corps, comme on le dit dans les pays...
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Vick Capt
- 7 nov. 2020
- 3 Min
Tu Seras un Homme mon Fils...
"Ne fais pas ta mauviette“, " Relève-toi sans pleurer ", " Sois fort et assume ton rôle"...avez-vous déjà entendu ces phrases étant enfant ?
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Vick Capt
- 21 sept. 2020
- 3 Min
Ecouter notre Intuition peut Nous Aider à Prendre les Bonnes Décisions
La neurobiologie de l'intuition et la science qui l'étudie nous indiquent que son usage est aujourd'hui plus important que jamais. Dans...
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Vick Capt
- 6 sept. 2020
- 2 Min
Que se Passe-t-il Derrière la Peur du Vide ?
L’expression est déjà en soi assez significative ; le vide, le rien, peur de mourir de passer de l’autre côté ? Le terme exacte est...
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Vick Capt
- 16 juin 2020
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Comment être le moins possible affecté par les évènements extérieurs ?
L’acceptation, fait entièrement partie de ces pensées et cet ouvrage, explicitement, nous invite à changer notre regard sur nous et le monde
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Vick Capt
- 9 mars 2020
- 2 Min
Je Rumine comme une Vache Comtoise
Les ruminations ce sont nos pensées permanentes, irrationnelles, anxiogènes voire obsessionnelles, qui s’invitent régulièrement dans notre c
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Vick Capt
- 24 févr. 2020
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Le Macaca Fusata Laveur de Patates ou la Théorie du 100ème singe
La théorie nippone du 100ème singe a été identifiée en 1952 sur l'île de Koshima au Japon.Les scientifiques assistent a un nouveau comportem
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Vick Capt
- 17 févr. 2020
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Plus tu Veux Entrer dans le Moule, plus Tu Ressembles à une Tarte
Se connaître est la base de tout progrès. Les causes extérieures, comme notre éducation, notre milieu social, notre famille, nos expériences
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Vick Capt
- 3 févr. 2020
- 2 Min
Un Gagnant est un Rêveur qui n’Abandonne Jamais
En janvier je postais deux articles sur aller à la rencontre de ses désirs et les clés pour passer du rêve à la réalité. Sujets qui, je l'es
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Vick Capt
- 26 janv. 2020
- 2 Min
Avez-vous encore Envie d’avoir Envie ?
Prenons l’exemple de ces personnes richissimes et puissantes qui peuvent tout acheter allant jusqu’à une certaine appétence pour la perversi
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Vick Capt
- 6 janv. 2020
- 3 Min
“Dry January“, une résolution de l’année en plein essor
Bonjour à vous tous et meilleurs voeux. Alors que je n’en avais jamais entendu parler, l’année dernière, à cette même période, j’avais...
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